La dieta diaria no sólo tiene relación con nuestro peso corporal, sino que influye grandemente en nuestra salud formando parte, además, de la fertilidad.
La soja es un producto que ha adquirido una gran prestigio popular debido a su valor proteico, su contenido en fibra y su aporte de isoflavonoides, sustancias que se comportan de manera similar a los estrógenos en el cuerpo y que por eso, son utilizados en el período postmenopáusico de la mujer.
Pero por primera vez, se ha realizado un estudio de grandes dimensiones que evaluó la relación entre los isoflavonoides y la calidad del semen. (seguir leyendo…)
Se sabe que el exceso de peso, así como un peso por debajo de lo normal, inciden negativamente sobre la fertilidad femenina.
Pero la presencia de obesidad o diabetes puede repercutir sobre la calidad del semen afectando de manera perjudicial la fertilidad de los hombres.
Dos estudios británicos han demostrado que tanto la obesidad como la diabetes, provocan daños en el ADN del esperma produciendo una mayor proporción de espermatozoides anormales así como también, un menor volumen de líquido seminal. (seguir leyendo…)
Anteriormente hemos hablado en BlogNutrición acerca del potencial poder de los fármacos para reducir el colesterol de disminuir el riesgo de desarrollar cáncer.
En este caso se realizó un estudio con individuos que utilizaban dichos fármacos denominados estatinas y se comprobó una relación entre las reducciones de colesterol sanguíneo y las probabilidades de sufrir cáncer de próstata.
El cáncer de próstata está, en cierta forma, controlado por los niveles de testosterona, hormona masculina que deriva de una molécula de colesterol. (seguir leyendo…)
Si bien es verdad que los trastornos alimentarios afectan más a las mujeres, no debemos olvidar que los hombres también pueden ser víctimas de ellos.
Éste olvido de la situación acerca de los trastornos de la conducta alimentaria en la sociedad está volviendo más vulnerables a los individuos de sexo masculino quienes no sólo resultan afectados por anorexia y bulimia, sino que también, suelen presentar vigorexia.
La vigorexia es un trastorno de la conducta alimentaria que se caracteriza por la preocupación constante y obsesiva por el cuerpo masculino y la alimentación que caracteriza a los grandes deportistas, con el fin último de alcanzar un cuerpo similar a los de fisicoculturismo. (seguir leyendo…)
El proceso de envejecimiento influye grandemente en los individuos produciendo grandes cambios en la composición corporal y su funcionamiento, lo cual repercute en las actividades de la vida diaria de los adultos mayores.
El paso de los años se asocia a un incremento de grasa en el organismo y aun declive de masa muscular; ésto repercute en la fuerza y capacidad de movilidad de las personas mayores. También se ha observado una disminución de la actividad y capacidad cognitiva, como así también un mayor riesgo de padecer depresión a medida que se incrementa la edad de la persona como consecuencia de los bajos niveles de hormonas sexuales. (seguir leyendo…)
