Los partos prematuros son una condición en aumento debido al estilo de vida actual que influye, grandemente, en la gestación.
Factores como el mayor índice de masa corporal, la alimentación excesiva o deficitaria, y el sedentarismo, son causantes del incremento de partos prematuros que, a su vez, puede originar consecuencias sobre la salud del bebé recién nacido como de la madre.
Se sabe que la relación entre el estilo de vida materno y la gestación, como así también, la salud futura del niño, es fuerte y consistente, por lo que, para reducir el riesgo de parto prematuro se debe seguir una alimentación balanceada complementada adecuadamente con actividad física regular y apta para el embarazo. (seguir leyendo…)
El agua es el líquido prioritario de nuestro cuerpo y siempre ha sido ligado a la salud y el bienestar.
Sin lugar a dudas, el agua es un líquido indispensable para el adecuado funcionamiento del organismo, pero su consumo excesivo puede originar severas consecuencias e incluso, resultar fatal.
Beber agua siempre es una recomendación en los consultorios médicos de diferentes profesionales, porque permite hidratarse, porque elimina toxinas, porque evita enfermedades o por otras razones, siempre se ha aconsejado beber abundante cantidad de líquidos a diario. (seguir leyendo…)
La alimentación y salud de los padres antes, durante y después del embarazo son indicadores de su estilo de vida y por ello, influyen grandemente sobre la salud futura de los niños.
Asimismo, factores infantiles tales como el peso al nacer, intervienen en el posible desarrollo de enfermedades o elevan el riesgo de diversas patologías.
Dos estudios europeos sugieren que los factores como el peso al nacer, el tabaquismo materno y el peso de los padres pueden predisponer a un niño de corta edad a desarrollar obesidad. (seguir leyendo…)
Las ciruelas pasas o desecadas son nada más que la fruta misma con menor contenido acuoso. Sin embargo, diferentes estudios están analizando las características nutricionales de este alimento en particular.
El Journal of Nutritional Biochemistry ha citado una investigación “in vitro” que profundiza sobre la composición nutricional de las ciruelas y su influencia en la salud de los huesos.
El alto contenido de ésta fruta en polifenoles parecería actuar sobre los osteoblastos, células encargadas de formar el hueso. Esta influencia facilitaría la remineralización ósea. (seguir leyendo…)
