Los beneficios del consumo de alcohol sobre la salud siempre han sido dudosos debido al ínfimo límite que existe entre los saludable y lo peligroso.

Siempre que sea con moderación, el consumo de alcohol a diario podría fortalecer los huesos, según expresa un nuevo estudio medico que comprobó que aquellos individuos que no consumen más 2 copas de alcohol por día tienen una mayor densidad ósea.

Por otro lado, consumir más de 2 copas de alcohol a diario es un potente factor de riesgo de porosidad ósea y de fracturas por osteoporosis. Por eso, siempre se debe tener cuidado con este tipo de alimentos en dónde la cantidad indica el límite entre lo bueno para la salud y lo riesgoso. Leer la entrada completa »

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Las drogas que comúnmente se utilizan con la finalidad de favorecer la pérdida de peso corporal, habitualmente ocasionan efectos colaterales que muchas veces no se persiben por los usuarios, pero que su severidad merece atención.

Un informe científico de EEUU declara que una nueva clase de drogas para adelgazar que suprime el apetito mediante el bloqueo de receptores cannabinoides en el cerebro debe utilizarse con sumo cuidado en la población infantil.

La investigación se realizó con roedores, pero se encontró que ésta clase de fármacos suprimen el sistema de adaptación del cerebro indispensable para un adecuado desarrollo neuronal en animales jóvenes. Leer la entrada completa »

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El sistema nervioso influye, y mucho, sobre la presión ejercida por la sangre sobre las paredes arteriales, es decir, sobre las cifras de presión arterial del organismo.Entonces, investigadores de la Universidad de Florencia, afirman que escuchar música agradable en combinación con una respiración abdominal lenta, podría ayudar a la gente a reducir los valores de tensión arterial.

La investigación evaluó a 48 pacientes de entre 45 y 70 años que recibían tratamiento farmacológico contra la hipertensión leve. 28 de los individuos participantes escucharon por 30 minutos al día durante un mes, música

clásica, celta o raga al mismo tiempo que hacían ejercicios de respiración controlada., profunda y lenta. Leer la entrada completa »

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La obesidad es una enfermedad en aumento en todo el mundo y ya se considera la pandemia del siglo XXI. Por otro lado, el calentamiento global es un problema en crecimiento que preocupa a la población mundial.

Ambas situaciones que hasta el momento se creían paralelas pero sin nada en común, hoy se creen que pueden estar fuertemente asociadas debido a que la obesidad podría contribuir al calentamiento global.

Un equipo de expertos de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres, afirma que las personas con sobrepeso u obesidad requieren de más energía para trasportarse y de más alimentos para consumir, por lo tanto, incrementan el problema del calentamiento global del planeta. Leer la entrada completa »

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