Para vivir más, no dormir poco ni mucho

Luego de seguir durante 17 años a casi 10.000 adultos británicos, un grupo de investigadores descubrió que aquellos que dormían menos cada noche tenían más probabilidades de morir de enfermedades del corazón que los que mantenían 7 u 8 horas de sueño diario. Por otra parte, las personas que dormían más de 8 horas por… Seguir leyendo Para vivir más, no dormir poco ni mucho

Los hombres también enfrentan riesgos de cáncer se mama

Nuevas investigaciones sugieres que los hombre que son familiares de mujeres con esos genes, no se imaginan que ellos también pueden tenerlos, y enfrentan una mayor posibilidad de desarrollar cáncer de seno masculino, al igual que cáncer de próstata, de páncreas y de piel. «Todos piensan que el cáncer de mama y ovario es sólo… Seguir leyendo Los hombres también enfrentan riesgos de cáncer se mama

Los usuarios de videojuegos consumen menos drogas, alcohol y tabaco

Un estudio, publicado en la Universidad Complutense de Madrid, afirma que el consumo de drogas, alcohol y tabaco es menor entre los usuarios de videojuegos que entre los no usuarios. Los principales lugares de consumo de estas sustancias son las discotecas y los bares, seguidos de los amigos, mientras que el entorno de los videojuegos… Seguir leyendo Los usuarios de videojuegos consumen menos drogas, alcohol y tabaco

Muerte súbita en deportistas

En cardiología la muerte súbita se define como un síndrome clínico que implica la cesación de la mecánica cardíaca. Se confirma con la ausencia de pulso, falta de respuesta neurológica que se manifiesta por la pérdida de conciencia, y apnea o respiración agónica. Además, ocurre dentro de la primera hora del comienzo de los síntomas.… Seguir leyendo Muerte súbita en deportistas

El trabajo flexible favorece estilos de vida saludables

El doctor Jospeh G. Grzywacz, profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad Wake Forest y autor de la investigación, afirma que las personas que tienen más flexibilidad en sus trabajos, tanto de horarios como de lugar laboral, y que así lo perciben, llevan una vida más saludable que aquellos que tienen trabajos más… Seguir leyendo El trabajo flexible favorece estilos de vida saludables

Consejos para elegir con cautela juguetes en esta Navidad

La Comisión para la Seguridad de los Productos de Consumo de Estados Unidos (CPSC, por sus siglas en inglés), recomienda a los padres que no sólo tengan en cuenta las preferencias de sus hijos al buscar regalos para Navidad, sino que también consideren algunas medidas de seguridad para evitar accidentes. Al momento de elegir los… Seguir leyendo Consejos para elegir con cautela juguetes en esta Navidad

¿Ciencia ficción o realidad?

Un descubrimiento genético acerca cada vez más la ciencia ficción a la realidad. Cultivar órganos en un laboratorio para trasplantarlos y regenerar miembros amputados todavía pertenecen la terreno de la ciencia ficción. Sin embargo, un hallazgo sobre las células madre acercó un poco más este sueño a la realidad. Un equipo japonés y un equipo… Seguir leyendo ¿Ciencia ficción o realidad?

Espinaca para evitar la ceguera

El consumo de espinaca podría proteger a los ojos de la degeneración macular senil (DMS), según sugieren investigadores de la Universidad de Manchester en Inglaterra. La espinaca, así como otros vegetales, contiene luteína, una sustancia química que ayuda a formar un pigmento protector del ojo. La degeneración macular senil es una de las causas más… Seguir leyendo Espinaca para evitar la ceguera

Los adultos mayores que realizan ejercicio viven más

Un estudio norteamericano publicado en «JAMA» concluye que las personas mayores de 60 años con buen estado de forma cardiorrespiratorio tiene menor riesgo de muerte, independientemente de la cantidad de grasa corporal que posean. Estudios anteriores han mostrado que la obesidad y la inactividad física elevan el riesgo de muerte en adultos de mediana edad,… Seguir leyendo Los adultos mayores que realizan ejercicio viven más

Identifican la parte del cerebro que decide qué recordar

Científicos suecos identificaron los ganglios basales como la parte del cerebro que decide qué cosas vale la pena recordar y qué otras no. Esto servirías para desocupar la memoria temporal y hacer que ésta trabaje de una manera más rápida y eficaz. La investigación, publicada en la revista británica «Nature Neuroscience» se realizó sobre la… Seguir leyendo Identifican la parte del cerebro que decide qué recordar